近日，由心理健康协会开展的情绪探索日活动圆满结束，为参与者们带来了一场心灵的盛宴。

此次活动旨在帮助大家深入了解情绪，学会调节和管理情绪，从而提升个人的心理健康水平。活动现场，心理学专业的实习生通过生动的讲座，引导大家认识情绪、感受情绪，并分享了一些实用的情绪调节技巧。

此外，活动还设置了多个互动环节，进而让参与者们表达自己内心的情感，进一步探索情绪的奥秘。现场氛围热烈而温馨，大家互相交流、分享心得，共同度过了一个难忘的时光。

此次情绪探索日活动的成功举办，不仅让参与者们收获满满，也为推动心理健康事业的发展注入了新的活力。相信在未来的日子里，会有更多人关注心理健康，学会管理情绪，迎接更加美好的人生。（文/李浩斌 摄/谢凡莹 审/高羽凡、郑政、许微旸）

相关照片：